隔壁太吵，可以通过隔音措施来减少噪音影响。

详细解释：

1. 使用隔音材料：在墙壁或天花板使用隔音材料是一种有效的隔音方法。这些材料可以是专业的隔音板或隔音泡沫，能够显著减少噪音的传播。

2.增加隔音门窗：如果隔壁噪音主要来源于室外，可以考虑更换隔音效果更好的门窗。一些材质比较密集的门窗具有较好的隔音效果。同时关闭门窗能有效隔绝部分噪音。另外密封性良好的门也有良好隔音效果，其质量越好隔音效果越强。而玻璃较厚的窗户也有良好的隔音功能。安装密封条可以提升窗户的密封性进而增强隔音效果。

3.使用软装家具：家具也可以起到一定的隔音作用。例如，使用柔软的家具和窗帘，它们能够吸收部分噪音，降低室内的噪音水平。同时厚重的窗帘也有较好的吸音效果。墙壁增加软装饰如壁纸或墙毯也可以增加墙壁对声音的吸收从而降低噪音。

4.联系邻居沟通解决：在采取物理隔音措施之前，可以尝试与隔壁邻居进行沟通，请他们降低噪音。有时候通过友好的交流就能解决问题，避免产生不必要的矛盾。如果邻居的行为已经违反了相关规定或扰民，可以向物业或相关部门反映情况，寻求帮助解决问题。如果不方便直接接触邻居也可以请物业帮忙转达沟通意愿。虽然这不是直接隔音的方法但解决根本问题从而不受隔壁噪音打扰也是有效的手段。在进行隔音措施的同时进行这样的尝试将会更有效地解决问题避免日后纠纷的出现。。希望这些方法能够帮助你有效地隔绝隔壁的噪音提高居住环境质量。请注意选择合适的方式解决问题避免产生不必要的冲突或误解同时请遵守相关法律法规进行妥善处理以达到和谐共处解决问题同时改善居住环境的最终目标。