该地区公积金的提取方法如下：

1、职工先到住房公积金缴存银行或者住房公积金管理中心领取并填写《住房公积金提取申请表》。

2、职工向单位申请提取住房公积金，所在单位应当予以核实，并出具《提取证明》。

3、职工持《提取证明》、相关证明材料到住房公积金管理中心办理提取手续。

4、住房公积金管理中心自受理申请之日起3日内作出准予提取或者不准提取的决定，并通知申请人；准予提取的，由受委托银行办理支付手续。