长期吹空调时，需要注意以下部位，以避免不适或健康问题：

1. 头部和颈部：长时间直接吹风可能导致头痛、颈部不适或僵硬。尽量避免直接将冷风对着头部和颈部吹，可以选择调整空调出风口的方向或使用柔和的风速。

2. 胸部和背部：因为胸部和背部是人体的敏感区域，长时间暴露在冷风中可能导致肌肉紧张、不适或引发感冒等症状。可以选择穿长袖衣物或用毛毯等保暖物品来防护这些部位。

3. 手脚和关节：冷风直接吹打手脚和关节部位可能导致局部寒冷感、麻木或关节不适。可以选择穿袜子、手套等保暖物品或者使用柔和的风速。

4. 眼睛：长时间置身在冷风中，眼睛可能会感到干涩、刺痛或不适。可以适当使用眼药水滴眼润湿，或戴上适当的眼镜来保护眼睛。

除了避免直接吹到以上部位外，还应注意保持适宜的室内温度和湿度，并定期开窗通风，以减少长时间吹空调可能带来的不适或健康问题。