发布时间:2025-01-30 12:40:47
生地黄具有清热凉血、养阴、生津的功效,食用方法之一是制作生地黑豆排骨汤。所需材料包括:
1. 猪排骨500克
2. 黑豆100克
3. 适量的食盐
生地黑豆排骨汤的制作步骤如下:
1. 提前2小时将黑豆泡发,生地黄泡水20分钟,以便更好地清除细沙,同时洗净排骨。
2. 准备一个洗净的高压锅。
3. 将排骨放入高压锅中。
4. 加入已洗净的黑豆。
5. 再放入洗净的生地黄。
6. 加入适量的水,加入两勺食盐。
7. 盖上锅盖,大火加热至发出滋滋声,然后转小火焖煮20分钟。
8. 关火,待压力锅完全下气后,即可盛出汤品享用。