要判断耳机的好坏，可以考虑以下几个方面：

1. 声音质量：好的耳机应该提供清晰、平衡且具有良好分辨率的声音。它们应能够还原音频细节并提供准确的音色。测试耳机时，可以尝试听一些不同类型的音乐，包括低音强烈的曲目和高音细腻的曲目，以观察耳机的表现。

2. 音频范围：好的耳机应该能够在不同的音频频率范围内提供均衡的响应。测试耳机时，可以尝试听低音、中音和高音，以确保耳机各频段都有良好的表现，没有明显的失真或不平衡。

3. 耳机配戴舒适性：好的耳机应该舒适并适合长时间佩戴。它们应该具有合适的耳塞、耳罩或耳挂设计，并且不会造成明显的压力或不适感。可以尝试戴上耳机并佩戴一段时间来判断舒适性。

4. 噪音隔离效果：好的耳机应该能够有效地隔离外部噪音，使您能够更好地专注于音乐或音频内容。测试耳机时，可以在嘈杂的环境中试听，观察耳机对外界噪音的隔离程度。

5. 耐用性：好的耳机应该具有良好的耐用性，能够经受长时间使用和一定程度的摔落或碰撞。观察耳机的外观材质和构造，选择那些看起来结实耐用的耳机品牌或型号。

6. 品牌声誉和用户评价：可以参考耳机的品牌声誉和用户评价，了解其他用户对该耳机品牌或型号的评价。这可以提供有关耳机品质和性能的更广泛信息。

最好的方法是亲自试听不同品牌和型号的耳机，选择适合自己需求和喜好的耳机。一般来说，中高档耳机品牌和型号往往提供较好的音质和耐用性，但并非所有情况都如此。