木墩凳子上油的最佳方法是先打磨表面，然后均匀涂抹植物性油或木蜡油，并让其自然风干。

首先，打磨是木墩凳子上油前的重要步骤。使用细砂纸轻轻打磨木墩凳子的表面，以去除表面的污垢、不平整部分和旧油层。打磨时应顺着木材的纹理进行，以免损坏木质结构。打磨完成后，用干净的棉布或软刷清除表面的灰尘和碎屑，确保凳子表面干净无杂质。

接下来，选择合适的油品进行涂抹。对于家庭使用的木墩凳子，植物性油如亚麻籽油或核桃油是不错的选择。这些油品能够渗透木材纤维，起到滋润和保护的作用，同时还能增强木材表面的硬度和防潮性。另外，木蜡油也是一种常用的选择，它能在木材表面形成一层保护膜，既美观又耐用。涂抹油品时，应使用干净的棉布或软刷，均匀地将油品涂抹在木墩凳子的表面，确保每个角落都被覆盖到。注意控制油品的用量，避免过多导致油腻感。

涂抹完油品后，将木墩凳子放置在通风干燥的地方，让其自然风干。风干过程中，应避免阳光直射或高温烘烤，以免影响油品的渗透效果和木材的稳定性。根据油品的种类和涂抹的厚度，风干时间可能有所不同，一般需要6至12小时或更长时间。在风干过程中，可以用干净的棉布轻轻擦拭表面，以去除多余的油分和杂质。

最后，需要注意的是，木墩凳子上的油层会随着时间的推移而逐渐磨损或消耗，因此建议定期检查和重新上油以保持其美观和耐用性。同时，在使用过程中应避免使用尖锐物品划伤表面或长时间接触水等液体以防损坏。