清理床单上的血渍的方法：

1. 使用冷水和洗涤剂清洗。

详细解释：

1. 用冷水清洗

当床单上沾染血渍时，应尽快用冷水冲洗。因为热水会使蛋白质变性，从而使血渍更难清除。用冷水浸湿床单，可以帮助收缩床单纤维，并减少血渍的渗透。

2. 使用洗涤剂清洗

在清洗床单时，可以加入适量的洗涤剂。将床单浸泡在加了洗涤剂的冷水中，然后按照正常的洗涤程序清洗。洗涤剂中的酶可以有效分解血渍中的蛋白质，帮助去除血渍。

3. 使用特定的清洁剂

如果血渍比较顽固，可以使用专门去除蛋白质污渍的清洁剂。这些清洁剂能更好地分解血液中的蛋白质，从而达到清洁的效果。

4. 注意后续处理

清洗完毕后，要仔细检查床单上是否还有残留的血渍。如果有，可以再次重点清洗该处。另外，为了避免类似情况再次发生，建议及时处理床单上的污渍，避免污渍长时间停留。同时，定期更换和清洗床单也是保持床上用品清洁的重要措施。

按照上述方法，可以有效地清理床单上的血渍。重要的是要及时处理，避免污渍深入纤维内部，影响清洁效果。