选择被褥纤维时，应优先考虑天然纤维，如棉、羊毛、蚕丝等，因其透气性和吸湿性较好，对人体更为舒适和健康。

在选择被褥纤维时，舒适性是一个关键因素。天然纤维，特别是棉、羊毛和蚕丝，因其出色的透气性和吸湿性而被广泛推崇。棉质被褥柔软且透气，适合四季使用；羊毛被褥则具有良好的保暖性，尤其适合冬季；蚕丝被褥轻盈且保暖，同时具有很好的吸湿排汗功能，适合对睡眠质量有较高要求的人群。

除了舒适性，耐用性也是选择被褥纤维时需要考虑的重要因素。天然纤维通常比合成纤维更加耐用，不易磨损和变形。这意味着选择天然纤维的被褥可以在长期使用中保持良好的形态和性能，减少更换的频率，从而更加经济环保。

此外，健康因素也不容忽视。一些合成纤维可能会引起皮肤过敏或呼吸道不适，而天然纤维则相对较少引起这类问题。特别是对于皮肤敏感或容易过敏的人群，选择天然纤维的被褥可以大大降低过敏的风险，保障睡眠的健康和舒适。

综上所述，选择被褥纤维时，应优先考虑天然纤维，如棉、羊毛、蚕丝等。这些纤维不仅提供了出色的舒适性和耐用性，还有助于保障睡眠的健康。通过合理的选择，我们可以为自己和家人创造一个更加舒适、健康的睡眠环境。