清洗电饭煲内部，可以分为以下几个步骤进行：

步骤一：拆卸与准备

1. 首先将电饭煲的电源断开，确保安全。

2. 拆卸下电饭煲的内胆和外壳上的所有可拆卸部件，如盖子、蒸汽阀等。

3. 准备清洗工具，如软海绵或布、清洁剂和水。

步骤二：清洗内部

1. 使用软海绵或布蘸取清水擦拭电饭煲内部表面，特别是底部和边缘处。注意不要使用粗糙的清洁工具，以免划伤内胆。

2. 若内部有顽固污渍，可滴入少量清洁剂进行清洗。但请确保选择的清洁剂适用于食品接触材料，且无刺激性气味。

3. 清洁完成后用清水擦拭，确保内部无清洁剂残留。

步骤三：冲洗与干燥

1. 将拆卸下的部件如盖子、蒸汽阀等用清水冲洗干净。

2. 用清水冲洗电饭煲内胆里外数次，直至无清洁剂残留。

3. 用干净的布或纸巾将内部彻底擦干，确保没有水分残留。如有必要，可使用风扇或干燥机辅助干燥。

步骤四：组装与测试

1. 确保所有部件都干燥后，按照拆卸的相反顺序组装回电饭煲。

2. 接通电源，选择加热功能测试电饭煲是否工作正常。如果发现异常，立即切断电源进行检查。

通过上述步骤可以有效清洁电饭煲内部。为了保持电饭煲的清洁和延长使用寿命，建议每次使用后及时清理内胆和外壳上的食物残渣，并定期进行深度清洁。此外，使用电饭煲时也要注意按照说明书操作，避免液体溅入电器部分造成损坏。