电容的正负极可以通过查看其外观上的标记来区分。

电容作为一种电子元件，在电路中起到存储电荷的作用。为了正确地将其接入电路，我们必须准确区分其正负极。大多数情况下，电容的正负极都会在其外壳上有明显的标记，这是识别其极性的最直接方法。

一般来说，电容的外壳上会用不同的颜色或者符号来标注正负极。如果电容的外壳上有明显的“+”或“-”符号，那么“+”代表正极，“-”代表负极。有些电容还会使用不同的颜色来区分正负极，比如正极用红色或者其他醒目的颜色标注，而负极则没有特殊颜色或者使用其他颜色进行区分。

此外，对于一些有引脚的电容，其引脚的长短往往也代表了正负极。通常情况下，长引脚代表正极，短引脚代表负极。在安装时，只需要确保长引脚连接到电路的正极，短引脚连接到电路的负极即可。

需要注意的是，并不是所有的电容都有明显的正负极标记。对于一些无极性电容，比如某些陶瓷电容或薄膜电容，它们并不区分正负极，可以任意接入电路。但在使用有极性的电容时，比如电解电容，就必须严格区分正负极，否则可能会导致电容损坏或者电路故障。

综上所述，区分电容的正负极主要依赖于其外观上的标记，包括符号、颜色以及引脚的长短。在使用时，务必确保正确连接电容的正负极，以保证电路的正常工作。