有机胶水和无机胶水都可以用于粘长胶乒乓球拍，无机胶水通常被认为是更好的选择。

1. 准备无机的白胶、膨胀油（市场上有多个品牌，例如海夫的海上明月、Falco油、Nittaku油、力度油、典驰油），刷胶海绵贴，电吹风。

2. 以正手免灌胶的套胶为例，说明刷胶方法。首先刷一遍打底油，只需均匀刷一层，海绵硬度越低，刷的越少，以防刷过多变软。晾干约一小时后，再刷三遍白胶。每次滴上手指盖大小的胶，迅速均匀地刷开，避免胶水干燥导致不均匀。刷完三遍白胶后，等待几分钟或用电吹风吹干。之后再刷一遍油，晾干8至12小时，让油充分渗透海绵。通常在晚上刷胶，第二天早上继续操作。

3. 市场上的套胶分为中国套、德系套胶和日本套胶。日本和德国的套胶通常使用蛋糕海绵，属于免灌胶，适合反手使用。中国制造的套胶，如红双喜的NEO系列，也有些是免灌胶，球友更倾向于将其用作正手，因为国产套胶粘性和拉球稳定性较好。不同类型的套胶刷胶方法略有不同，蛋糕海绵套胶第一遍不刷底油，直接刷三遍白胶，第四遍可适量刷底油。硬度大的国套可以多刷底油，使用时间越长，海绵越软，底油应越少使用。

4. 粘贴套胶时，底板与胶皮间需垫纸或膜。对准套胶与底板后慢慢抽出膜，并压实。这样拍子就粘贴完成了。通常拍子在使用了三个月后不需要再次粘贴。