氧气瓶流量表的使用方法包括以下几个步骤：

1. 在开始使用前，首先将压力手柄逆时针旋转至最低压力位置。

2. 接着，将压力表（减压器）连接到氧气瓶上，并确保牢固固定。

3. 打开氧气瓶的阀门开始供气，然后顺时针旋转压力表的压力杆，逐渐增加压力至所需水平。

在使用氧气瓶之前，必须确保到合法的医用氧气站点进行充装。使用时，通过检查氧气储量和打开气瓶开关，可以观察到氧压表的指示以了解氧气瓶内的储氧量。如果压力指示低于0.05-0.1MPa，则需要补充医用氧气。

以下是使用氧气瓶时的一些注意事项：

1. 氧气瓶内不应完全用尽气体，应至少保留0.05MPa的剩余压力。

2. 氧气瓶应与明火保持不小于10米的距离，避免靠近热源和直接日晒。最好存放在干燥、阴凉的地方，并且不要撞击气瓶。

3. 氧气瓶的嘴部、吸入器、压力表以及接口螺纹处绝对不能沾染油脂。

4. 在运输和装卸氧气瓶时，务必关闭瓶阀，拧紧帽盖，轻柔移动，避免碰撞、滑落或抛掷。同时，在移动、停放或使用供氧设备时，注意保护瓶体和阀门，防止气瓶倾倒和损坏附件。