1. 保持通风：经常开窗通风，尤其是在下雨后，及时将室内的湿气排出。

2. 使用除湿器：在湿度较大的季节或地区，可以使用除湿器来降低室内湿度。

3. 晾晒物品：在下雨天晾晒衣物和床单等容易受潮的物品，可以减少室内潮湿。

4. 使用吸湿剂：在衣柜、抽屉等容易积聚湿气的地方放置吸湿剂，有助于吸收潮气。

5. 保持室内干燥：避免长时间待在潮湿的环境中，保持室内干燥有助于减少湿气的滋生。

6. 注意饮食：在湿气重的季节，适当调整饮食，避免过多食用寒凉、油腻的食物，以免加重湿气的困扰。

7. 保持清洁：定期打扫室内卫生，清除地面、墙壁等容易积聚湿气的污垢。

8. 植物调节：选择适合室内生长的植物，如绿萝、吊兰等，它们具有一定的吸湿作用，有助于调节室内湿度。