上海公租房房租一个月的价格大概在200元至千元左右不等。具体的价格取决于房屋所处的地理位置、房屋类型、面积大小等因素。

公租房的租金受多种因素影响：

1. 地理位置：上海的公租房分布广泛，从城市中心到郊区都有。不同区域的租金差异较大，中心城区的租金普遍较高，而郊区的租金相对较低。因此，公租房的租金会因地理位置而有所不同。

2. 房屋类型和面积：一室一厅、单间等不同类型的公租房租金有所不同。一般来说，单间或合租的房间面积较小，价格相对较低；而独立的一室一厅或公寓型住房面积较大，租金也会相应较高。此外，房屋的新旧程度也会影响租金。新装修或条件较好的房屋租金会相对较高。

3. 市场供求关系：公租房的租金也受到市场供求关系的影响。如果需求大于供应，租金可能会上涨；反之，如果供应充足，租金可能相对稳定或略有下降。此外，政府的政策调整也会对公租房的租金产生影响。政府可能会根据市场情况和政策目标对公租房的租金进行适度调整。因此，想要了解具体的公租房租金，建议直接联系当地的公租房管理部门或相关机构获取准确信息。同时，不同的时间、不同的区域都可能有不同的价格标准，申请前最好进行详细的市场调研。