1. VR眼镜通过全景球形摄影机捕捉画面，使得用户在佩戴时能够体验到随着头部移动而变换视角的沉浸式景观。

2. 人们通常将VR眼镜分为三类：第一类是移动端头戴式设备，亦即手机VR，其需与手机连接使用。第二类为独立一体式VR，具备独立的计算、输入、输出和显示能力。第三类是外接式VR，使用时需连接至外部主机。

3. 手机VR眼镜的使用方法简便。首先，在手机上安装含有3D内容的应用程序，或者VR眼镜可能附带专属APP。

4. 接着，开启影片播放，并将手机放置在VR眼镜指定的固定位置。通过调节眼镜上的伸缩轮来校准视力，直至图像最清晰。通过中间的轮子左右调节，确保影片播放无重影。

5. 一体式和外接式VR眼镜的操作本质上相似，主要区别在于内容内置与否及与外部主机的连接。通常，连接外部主机的VR眼镜更为专业，提供更好的体验，但这也要求主机具备一定的性能规格。