硬玉好。通常而言，硬玉的价值更高，有时候硬玉与软玉的市场价值会相差几十乃至上百倍。

1、矿物成分不同，硬玉是碱性辉石类矿物，软玉以透闪石-阳起石矿物系列为主要组分。

2、硬度不同，硬玉的莫氏硬度为6.5～7，软玉的硬度为6～6.5。相比之下，硬玉更为坚硬。

3、密度不同，硬玉的密度大于软玉的密度。相比之下，硬玉更为致密。

4、光泽不同，硬玉对光线的折射率为1.66，一般表现为珍珠或玻璃光泽，软玉的折射率为1.62～1.65，一般为油脂或蜡状光泽。相比之下，硬玉的光泽更强。

5、颜色不同，硬玉一般为翠绿色、苹果绿、红色以及白色等，软玉常见的是深浅不同的各种绿色调，还有白、灰、蓝灰以及黄色和红色。相比之下，软玉的绿色不如硬玉的绿色美观。