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干莲子泡水正确做法
干莲子泡水正确做法
1. 先将莲子清洗干净,去除杂质和表面的毛刺。2. 将清洗好的莲子用水浸泡,至少浸泡12个小时以上,可以配合泡茶或其他材料一起泡。3. 泡好的莲子可以先用清水清洗一遍,去除表面沉积的泡水杂质。4. 将清洗好的莲子放入干净的砂锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火慢煮30分钟至···
2025-01-31 01:18:33