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有颈椎病的人睡什么枕头好
颈椎病人睡觉的枕头,以荞皮枕头,乳胶枕头为宜。睡觉时枕头的高度要保持颈椎的正常生理曲度为宜。一般情况下,枕头的高度在十厘米左右。具体要根据个人情况而定。一般颈枕部距离床铺为一个拳头的高度。枕枕头时,尽量枕在颈枕部。可以维持颈椎的正常生理曲度,对颈椎病具有一···
2025-01-16 08:12:34