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每次和同学聊得小嗨了就有点静不下心学习如何回到正常的学习状态
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每次和同学聊得小嗨了就有点静不下心学习,如何回到正常的学习状态
随便找个生僻单词看5秒,闭眼数10秒,要真的数,睁眼回忆2秒,记住百分之90去学习,记不住换另一个生僻单词看5秒,重复以上步骤,10次以上仍未成功,直接去学习。···
2025-01-29 07:37:13