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因为习惯了朝九晚五的生活,先要临时改变自己的习惯基本上是不可能的了,去健身房或许一次两次比较容易,但是去久了就表示没这脾气了,而如今健生房办卡动辄都是一年半载,做的都是些无氧运动,虽然有专业人士指导,但还不认识去小区楼下跑跑步来的更加实在一点。不过运动白痴···
2025-01-30 13:32:14