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珍珠粉怎么食用呢 吃多少
珍珠粉是一种多功能的保健品,其内服效果显著。具体食用方法是,推荐每日服用2-3次,每次用量少量,例如1-2克,最好空腹用温开水冲服,这样能保证吸收效果最佳。饭后或每日一次服用时,吸收会稍差,因为食物中的植酸可能会影响珍珠粉中二价金离子的吸收。同时,为了促进珍珠粉···
2025-01-29 07:28:00