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瑜伽垫怎么卷
瑜伽垫使用的那面在外,铺在地上的那面在里,卷起来用绑带捆一下,放在瑜伽包里。一般来说,如果你每周能达到3-4次的使用,可以用隔周清洗的频次保持它的卫生。瑜伽垫的选择方法:1、看垫子的弹性。在挑选瑜伽垫的时候,可以用大拇指和食指捏一下瑜伽垫,试试耐压性是否可以满···
2025-01-29 08:16:32