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睡不够头疼怎么办
睡不够头疼怎么办
睡不够出现头疼症状是非常常见的现象,因为睡眠不足会导致大脑得不到充分休息,大脑疲劳有可能会影响脑部的机能,可能会导致脑缺血、缺氧、供血不足等,而出现身体不适、乏力、头痛等症状。睡眠不足导致的头疼,可以用手按揉头部百会、风池、太阳等穴位,并且做疼痛部位周围的···
2025-02-05 22:44:35