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胡麻油如何吃
胡麻油可直接食用或者用于烹饪,有多种吃法。一、直接食用胡麻油是一种富含亚油酸等不饱和脂肪酸的油类,具有很高的营养价值。因此,可以直接将其用于凉拌菜、面包、糕点等食品中,不仅增加食物的风味,还能提供必要的营养。二、烹饪食用胡麻油也适用于烹饪各种菜肴。由于其独···
2025-02-03 15:53:53