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野生洋荷可以吃吗
野生洋荷可以吃吗
可以吃。洋荷姜含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,可入菜,腌制风味独佳,也可新鲜小炒。人群都是可以食用洋荷姜的,但是需要注意的是,不宜吃太多,过量会对身体有一定的影响。洋荷可以有效缓解便秘,洋荷含有丰富的膳食纤维,可以有效提高肠胃蠕动能力,有效提高身体消···
2025-01-30 13:23:35