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鲍鱼的营养价值及功效
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鲍鱼的营养价值及功效鲍鱼是一种珍贵的海鲜，具有丰富的营养价值和多种功效。以下是鲍鱼的主要营养价值和功效：1. 蛋白质：鲍鱼是一种高蛋白质食物，能够提供人体所需的氨基酸，有助于维持细胞结构和促进生长发育。2. 碳水化合物：鲍鱼含有少量的碳水化合物，为身体提供能量。3. 脂肪：鲍鱼富含不···2025-02-07 00:34:13 -
鲍鱼的营养价值及功效鲍鱼，虽名为鱼，实则属于海洋食用贝类，享有海味之冠美誉，被誉为海洋的“软黄金”。其肉质细嫩，鲜美无比，营养价值极为丰富。在鲜品中，鲍鱼蛋白质含量高达12.6%，脂肪仅为0.8%，是高蛋白、低脂肪的健康食品。干品中的蛋白质含量更是惊人，高达54.1%，且氨基酸种类齐全，配···2025-02-07 00:34:13
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